Fit Mix: Zwei neue Kurse starten im Februar! Mit Spaß an der Bewegung kann hier jeder/jede teilnehmen. Mit unterschiedlichen Fitnessübungen zur Kräftigung der Muskulatur, Training der Koordination steht auch die Verbesserung der Beweglichkeit im Mittelpunkt. Abwechslungsreich wird die Trainingsstunde durch Übungen mit und ohne Geräte, deren Intensität sich an dem aktuellen Leistungsvermögen der Teilnehmenden orientiert.

Los geht es am Montag, den 22.2. um 9:15 Uhr Oder am Donnerstag, den 25. 2. um 20:00 Uhr

Wo: im BeTreff an der Herrenstr. in Bevergern mitzubringen lockere Sportbekleidung, Handtuch und etwas zu Trinken. Kosten für Mitglieder 24€ und für Nichtmitglieder 30€ für den 10er Block. Verbindliche Anmeldungen bei Sigrid Mlynarek, Tel.05459/805562 oder unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!