Hula Hoop - Trainiert Beine, Bauch und Po, mit kräftigem Anschwung, um den Reifen oben zu halten!

Mit kreisenden Hüften verbunden mit vielen weiteren Übungen entsteht so ein effektives Training für den ganzen Körper mit viel Spaß in lockerer Runde.

Wann?Donnerstag, 10.8.: 20:00 Uhr

Freitag 11.8., 19:30 Uhr , 8mal,

Wo? Bewegungshalle,

Herrenstr. 12., 48477 Hörstel

Anmeldung/ Infos:

Yvonne Wermeier:0176-32996271

Mitzubringen: falls vorhanden, eigener Hula Hoop Reifen, Handtuch, Wasser