Breitensport
- FuB
Hula Hoop - Trainiert Beine, Bauch und Po, mit kräftigem Anschwung, um den Reifen oben zu halten!
- AB FuB
NEU AB APRIL 2023! - Fit mit dem Baby - Donnerstag, ab dem 20.4.-22.6.2023 - Mit dem Baby in Schwung kommen und fit bleiben?
- Naja Löbbers
Alle Trainingseinheiten finden in den Sommermonaten im Freien statt. Eine Einheit dauert 90 Minuten und besteht aus einer abwechslungsreichen Kombination von Ausdauer- undKraftübungen für den gesamten Körper.
- Gudrun Stabenow
Die Seniorentanzgruppe „tanz mit….bleib fit!“ von Stella Bevergern machte am 02.02.23 einen Ausflug zum Frühstücken nach Rodde.
- Sigrid Mlynarek
Hallo liebe Grundschüler, die Abnahme des Sportabzeichens startet endlich wieder! Wir rennen, werfen und springen im bhw- Stadion Bevergern wie folgt:
- Sigrid Mlynarek
Im vergangenen Jahr haben nur 11 Erwachsene beim Deutschen Sportabzeichen teilgenommem. Denn die Termine vor und nach den Sommerferien konnten nicht vor Ort wegen des Umbaus Kunstrasenplatz angeboten werden.
- Sigrid Mlynarek
Jeder kann mitmachen! Bald geht es wieder los! Wir haben folgende Termine im Mai - Juni - August:
- Sigrid Mlynarek
Walking - also zügiges Gehen - ist ein ganzheitliches präventives Training des Herz-Kreislaufsystems und der Muskulatur. Sowohl aktive Sportler mit oder ohne Walking-Erfahrung als auch ältere und untrainierte Menschen können in dieser gesundheitsfördernden Bewegungsform eine gelungene Mischung von Ausdauersport und aktiver Freizeitgestaltung im Einklang mit der Natur finden.